Hướng dẫn cách khắc phục các nếp nhăn trên da mặt, trả lại trẻ trung, rạng rỡ cho da

 15/08/2019  Đăng bởi: DƯƠNG HƯƠNG

Bước qua độ tuổi 30 những nếp nhăn bắt đầu xuất hiện khiến cho làn da trở nên nhăn nheo và giảm đi sự tươi trẻ khiến cho nhiều chị em phụ nữ mất đi sự tự tin. Làm sao để khắc phục những nếp nhăn trên mặt và chống lại quá trình lão hóa là câu hỏi của rất nhiều người. Bài viết dưới đây chúng ta cùng tìm hiểu những cách xóa mờ nếp nhăn trên mặt trả lại sự tươi trẻ, căng mịn cho làn da nhé!

Nếp nhăn trên mặt bắt đầu hình thành ở độ tuổi nào?

Nếp nhăn trên mặt là biểu hiện của quá trình lão hóa da, thường xuất hiện ở dưới mắt, trán và quang miệng…Thông thường, khi phụ nữ bước vào độ tuổi 30, làn da bắt đầu lão hóa nhanh, các nếp nhăn và vết chân chim xuất hiện. Nếu không có sự chăm sóc, can thiệp kịp thời, làn da của bạn ngày càng già yếu, chảy xệ, mất đi độ săn chắc, mịn màng.

Tuy nhiên, theo nghiên cứu khoa học, không phải chờ đến độ tuổi 30 làn da mới bắt đầu lão hóa. Đa số chúng ta đều bắt đầu chịu tác động của sự lão hóa ở độ tuổi 20 trở đi, khi bước vào độ tuổi 25, làn da sẽ kém mịn màng, săn chắc. Chính vì vậy, việc chăm sóc da và chống lại quá trình lão hóa không bao giờ là quá sớm, ngay cả khi khuôn mặt bạn chưa xuất hiện nếp nhăn.

Cách xóa nếp nhăn trên mặt

Không quá muộn để bạn khắc phục các nếp nhăn xấu xí trên gương mặt, đem lại sự trẻ hóa cho làn da. Việc quan nhất của việc điều trị các nếp nhăn, chống lại quá trình lão hóa và làm trẻ hóa làn da chinh là bổ sung lượng collagen cần thiết cho da. Muốn làn da trẻ đẹp, ngăn ngừa lão hóa bạn cần chăm sóc da từ trong da ngoài giúp da khỏe mạnh, làn da trở nên sáng mịn, giảm nếp nhăn.

1. Uống đủ nước

Cung cấp đủ lượng nước mỗi ngày giúp cơ thể khỏe mạnh, thải độc tốt và bổ sung độ ẩm, giúp da căng mịn tự nhiên. Bạn nên có thói quen uống 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày để cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể. Ngoài nước lọc, bạn nên bổ sung thêm các loại nước ép trái cây để cung cấp nguồn vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng làn da mịn màng, khỏe mạnh.

2. Chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý

Một chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong. Bạn nên có một chế độ ăn nhiều rau xanh, hoa quả, các thực phẩm chứa nhiều chất oxy hóa, giàu vitamin và các dưỡng chất thiết yếu. Hạn chế ăn đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ và các loại nước ngọt có ga.

Hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá…Đây là những thủ phạm hàng đầu khiến da bị lão hóa, hình thành các nếp nhăn. Bạn cũng nên ngủ đúng giờ và đủ giấc. Giấc ngủ cực kỳ quan trọng cho sức khỏe và làn da của bạn. Ban đêm là thời điểm các tế bào thực hiện quá trình trao đổi chất và tái tạo. Một giấc ngủ sâu, đủ giấc sẽ giúp bạn có một tinh thần và làn da tươi trẻ, tràn đầy sức sống vào mỗi sáng.

3. Massage da mặt

Massage da mặt là phương pháp đơn giản được biết đến từ lâu để chống lại quá trình lão hóa, tăng cường độ đàn hồi cho da. Các vùng da quanh mắt, trán, cằm…là những vùng dễ hình thành các vết nhăn. Vì vậy, thực hiện massage hằng ngày sẽ giúp ngăn ngừa việc hình thành các nếp nhăn, giúp da săn chắc.

Thời điểm massage da mặt tốt nhất là buổi sáng vừa thức dậy. Sau một đêm, việc massage da mặt giống như một các khởi động giúp lưu thông tuần hoàn máu và giúp bạn tỉnh táo hơn. Hạn chế việc massage mặt vào buổi tối vì có thể gây khó ngủ.

4. Sử dụng các mỹ phẩm điều trị nếp nhăn

Việc sử dụng các mỹ phẩm đặc trị giúp làn da nhanh khôi phục được sự tươi trẻ và căng mịn. Dùng kem hoặc serum là liệu pháp xóa nếp nhăn hiệu quả và an toàn được rất nhiều người sử dụng.

Bạn nên ưu tiên các sản phẩm mỹ phẩm điều trị nếp nhăn được chiết xuất từ thiên nhiên và an toàn với da. Kem làm mịn da, xóa mờ nếp nhăn Jowae là sản phẩm hữu cơ chiết xuất từ thiên nhiên với các thành phần như: Chất chống oxy hóa Lumiphenol, nhân sâm đỏ, Vitamin E…giúp làn da mịn màng, săn chắc da và giảm nếp nhăn hiệu quả.

Viết bình luận của bạn: