Bật mí bí quyết chăm sóc da kiểu Nhật để có được làn da căng mịn, đầy sức sống

Bên cạnh làn sóng K-Beauty, chăm sóc da để có được vẻ đẹp như những nữ thần Hàn Quốc. Những phương pháp làm đẹp của chị em phụ nữ ở xứ sở mặt trời mọc cũng rất nhiều người tìm hiểu. Phụ nữ Nhật Bản nổi tiếng với làn da khỏe mạnh, trắng sáng và đầy sức sống. Hãy cùng tìm hiểu cách mà các phụ nữ Nhật chăm sóc da trong bài viết dưới đây để có được làn da trắng đẹp tự nhiên nhé!

Chăm sóc da theo phong cách tối giản

Tại Nhật Bản, phụ nữ đều tin rằng làn da như một tấm gương phản ánh rõ nhất tình trạng sức khỏe và tinh thần của mình. Chính vì thế phụ nữ Nhật “chăm da như chăm con”. Chính vì thế các phương pháp làm đẹp, chăm sóc da kiểu Nhật luôn được nhiều người yêu thích và học hỏi.

Người Nhật nổi tiếng với đức tính tỉ mỉ, kỹ lưỡng. Phụ nữ Nhật khi chăm sóc da cũng vô cùng kỹ càng, không quá chú trọng đến makeup nhưng lai đặt dưỡng da lên hàng đầu. Phương pháp dưỡng da rất được chú trọng nhưng lại không quá rườm rà đến 7 bước như Hàn Quốc. Phụ nữ Nhật có phong cách chăm sóc tối giản đồng thời cũng rất tỉ mỉ. Sửa dưỡng ẩm, kem dưỡng mắt và kem chống nắng là ba thứ không thể nào bỏ qua để cho được làn da sáng mịn, khỏe mạnh.

Lựa chọn các sản phẩm có thành phần dưỡng da từ thiên nhiên

Không phải ngẫu nhiên mà xu hướng của người dùng hiện nay đều hướng tới các sản phẩm mỹ phẩm có nguồn gốc, chiết xuất từ thiên nhiên. Không những đem lại hiệu quả vượt trội trong việc dưỡng da, chống lại quá trình lão quá. Các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên còn đảm bảo được sự an toàn, không gây hại hay kích ứng cho da. Khi da bị kích nhẹ cũng đã có thể xuất hiện mẩn đỏ, ngứa hay nổi mụn gây tổn thương cho da. Chính vì thế các sản phẩm chăm sóc da của Nhật chủ yếu được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như trà xanh, hoa anh đào, rong biển, tảo biển…các thành phần tự nhiên đảm bảo an toàn cho da với hiệu quả

Chế độ ăn uống cân đối đảo bảo dinh dưỡng

Một chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong. Cho dù bạn có chăm sóc da tỉ mỉ và tốt đến đâu nhưng với chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý làn da cũng không thể khỏe mạnh, sáng mịn được. Phụ nữ Nhật rất chú ý đến thành phần và chế độ dinh dưỡng trong bữa ăn: ít tinh bột, thịt, ăn nhiều rau, cá sống. Việc có một chế độ ăn khoa học giúp làn da được cung cấp đầy đủ dưỡng chất, khỏe mạnh từ bên trong.

Thiết lập thói quen chăm sóc da mặt

Người Nhật vốn nổi tiếng về tính tỉ mỉ, nguyên tắc và kỷ luật. Đối với việc chăm sóc da cũng, bạn phải hình thành thói quen cho mình. Không ai có được làn da trắng mịn, khỏe mạnh chỉ sau một đêm, chỉ có sự kiên trì mới làm nên kết quả. Bạn nên tạo một thói quen chăm sóc da rồi duy trì đều đặn hàng ngày. Khi bạn nghĩ trải qua một ngày mệt mỏi bạn muốn nghỉ ngơi, skincare thật phiền phức và mệt mỏi thì chẳng bao giờ bạn có thể sở hữu một làn da đẹp. Nhật Bản là một quốc gia có chỉ số áp lực, strees vào mức cao nhất trên thế giới. Cách để phụ nữ Nhật thư giãn, xả stress là ngâm mình trong bồn nước nóng, chăm sóc da và cơ thể.

Với làn da sáng mịn, khỏe mạnh đáng ghen tị, điều lớn nhất chúng ta học được ở phụ nữ Nhật trong việc chăm sóc da là sự khoa học, tỉ mỉ và kiên định với nguyên tắc đặt ra. Mọi sự kiên trì, nỗ lực luôn đem đến một kết quả xứng đáng.